CORRER PARA VIVIR MEJOR

El mundo es nuestro porque somos los que más veces lo recorremos

domingo, 23 de enero de 2011

23/01/2011 TIRADITA LARGA DE NUEVO 2:15. GRACIAS RAFA Y LOREN

Aunque ya estaba hecho a la idea de salir solo a las 2:30 de la madrugada recibi un mensaje de Lorenzo indicandome que estaria a las 9:05 en Chapin. Por tanto aunque habia puesto el reloj a las 8 lo cambie a las 8:30 aunque la verdad tampoco dormi demasiado bien. Estaba un poco preocupado por el frio pero vi que hacia 9º y cuando me asome ya vi que estaba lloviendo. Asi que cambie la termica y los guantes por el chubasquero y la gorra. a las 8:50 sali para Chapin donde ya habia gente rodando entre ellos Raul. al rato llegaron Amador y Marcelo y luego el Pizza y luego a lo lejos vi a dos naranjitos que vinieron a ser Lorenzo y Rafa con el chubasquero del Quiebrajano. Un poco tarde pero visibles. Al final cuando salimos de Chapin ya llevaba yo casi 45 '.

Total que tiramos para la Avenida de Europa y de alli para la rotonda de la autopista donde cruzamos para coger la carretera que va a Guadalcacin por el puentecito de "Los Palacios". De ahi cruzamos Guadalcacin, cruzamos el macro puente nuevo para tras pasar la azucarera cruzar bajo la autovia y dirigirnos a las Mesas de Santa Rosa por el camino donde los perros gigantes nos acosan tras las vallas y los vecinos segun Loren no nos miran muy bien. Pasamos por fin el tercer puente para afrontar la subida a la piedra y tras cruzar la circunvalacion bajar hasta Hipercor y acercarme a casa donde ya no me sentia demasiado bien a pesar del chocolate de Rafa. Estaba un poco mareado y con la vista nublada cuando llegue a casa. Al final unos 23 km en algo mas de 2:15, algo mas lento que la semana pasada y con el gemelo derecho bastante cargado.

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