Blog de un corredor popular con muchisimo esfuerzo y dedicacion
CORRER PARA VIVIR MEJOR
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martes, 7 de enero de 2014
07/01/14 Visita a la fisio. Sesion de mas de una hora
Despues de la sesion de hoy me dicen que siga entrenando poco a poco que la pierna va bien. Solo hay que tener paciencia. Parece que una parte del cuadriceps tiene mas masa muscular que la otra y hay que seguir trabajandola.
Gracias Paco, Hoy ya he corrido con mas confianza a pesar de las molestias y ha sido la mas rapida desde la media de Camas, a 5:45. Pero claro cuando te estan machacando todo el dia pq cojeas uno se hunde mas de la cuenta. Tengo claro lo que hay que hacer e ire poco a poco. Creo que hare La Cartuja el dia 26 aunque logicamente a un ritmo mas lento. Saludos
ANIMO!!!!!
ResponderEliminarLos 101 nos esperan.
Salu2
Pakkkito
Gracias Paco, Hoy ya he corrido con mas confianza a pesar de las molestias y ha sido la mas rapida desde la media de Camas, a 5:45. Pero claro cuando te estan machacando todo el dia pq cojeas uno se hunde mas de la cuenta. Tengo claro lo que hay que hacer e ire poco a poco. Creo que hare La Cartuja el dia 26 aunque logicamente a un ritmo mas lento. Saludos
EliminarOleee!!!! Nos veremos!
ResponderEliminarSalu2