CORRER PARA VIVIR MEJOR

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miércoles, 1 de enero de 2014

31/12/13 San Silvestre Jerezana

Por cuarto año consecutivo acudia a pesar de la lesion a la San Silvestre. Como siempre muchisimos amigos y conocidos y un poco desbirdados esta vez por la ingente cantidad de participantes, lo que nos plantea nuevos retos organizativos para la edicion de este 2014 si queremos seguir manteniendo el espiritu de la misma.

A pesar de la gran experiencia ha sido un poco estresante ver que la gente, sobre todo niños se adelantaban a la cabeza de carrera de forma descontrolada, lo que ha hecho que el ritmo de la "carrera" fuera un tanto irregular. La media ha sido 6:31 con un tiempo de 31:45, casi 3 minutos por debajo del ultimo año. El primer km a 6:54, el segundo en 6:22, el tercero en 7:11 porque nos paro Luis en la calle Larga. A partir de ahi desbandada el 4 en 6:13 y los ultimos 900 m a 5;56. En fin habra que intentar corregir todo esto y dado el volumen de gente implicarnos todos los del club en una organizacion mas definida con unos cometidos para cada uno.

En lo personal renqueando con la pierna pienso que en parte debido al stress ya que los dias anteriores habia conseguido rodar con aparente normalidad. La carrera muy irregular en 31:45 a 6:31 de media con kms a 6:54, 6:22, 7:11 por el paron de Luis (necesario por otro lado), 6:13 y a 5:55 el ultimo.

En fin habra que aprender y plantearnoslo mas en "serio" para proximas ediciones.

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