22/10/12 Dia de descanso de nuevo pesas

Hoy aprovechando el día de descanso y el hueco del mediodía me fui otra vez al gimnasio a pelearme con el tren de poleas Salter. Planee una rotación con 10 ejercicios aprovechando también la tabla de abdominales y el banco de pesas. Y a ello me puse trabajando duro y sudando la gota gorda aumentando el peso un poco en cada rotación. Al final lo repetí cuatro veces. De ahí a la sauna y de ahí a la ducha y de ahí a casa de mi madre a probarme una camisa que me ha comprado por mi cumple y a currar.