Hoy de nuevo sesion con frio. 1º y bastante viento que hacia que la sensacion termica era de mucho mas frio. Lo que mas me preocupaba sin embargo era la rodilla que ayer me molesto todo el dia pero parece que con la actividad se pasa la molestia. HE forzado un poco los ultimos 10 minutos haciendolos a 4 y no me ha molestado en absoluto. Al final unos 12 km a una media de 5.
Blog de un corredor popular con muchisimo esfuerzo y dedicacion
Al final no he podido acompañarte temprano porque ayer estuve comiendo por ahí hasta las 10 de la noche, y cayeron algunos vasos...
ResponderEliminarAl final salí a las 12, 1 horita a 5:05 sin mayores contratiempos, excepto el puñetero viento frío, que es muy desagradable...
Ayer nos dio una alegría el Xerez, menos mal!
Salu2
Pakkkito
Qué frio, Antonio, por Dios.
ResponderEliminarDile a mi primo que no se ajume que tenemos el maratón demasiado cerca..Ríñele
Un abrazo
Bueno el sabe lo que hayq ue hacer, jejej. En fin ya sabemos loq ue hay que hacer esta semana, amigo. Espero que nos veamos el Sabado en la comida de la pasta. Aun no me han asegurado que el tren funcione el Domingo. Si me recogeis el Domingo si no hay tren me quedo a dormir en casa de mi hermana en Nervion enfrente del Nervion Plaza
ResponderEliminarUn abarzo tio a ver si llega ya el Domigno que hasta sueño con la carrera