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domingo, 3 de febrero de 2013

03/02/13 Otra media Maraton, esta no oficial

En una mañana muy fria sali a rodar el mayor tiempo posible. Aunque no era el mejor dia decidi tirar por la via de servicio hacia el Aeropuerto ya que no tiene vuelta atras y no caben recortes y los carriles estaban con bastante fango y agua y bastante dificultad tenia ya con el frio y el viento. Los primeros kms los hice a seis y poco a poco fui subiendo el ritmo. Primero a 5:45, luego a 5:30 y de ahi subiendo hasta acabar alguno por debejo de 5, 4:55. Por el camino me cruce con numerosos cicilistas y corredores entre ellos el amigo Isra con dos compañeros y Lobaton el ex del Guadalacacin. Mi ruta fue hasta un poco antes del Cortijo de Ducha y vuelta por el otro lado de la autovia pasando cerca del Don Tico, llegando al Parque aroalimentario, de alli a Guadalcacin, Av de Europa y para casa. Al final complete una media maraton de 21100 metros en 1:57:13 algo mas lento que el domingo en Sevilla a 5:33. Destacar el magnifico paisaje que me acompañaba los trigales con las primeras espigas verdes saliendo (eh que no digo con esto como economista que vea brotes verdes en la economia, que como lo lea un periodista lo pone en portada) y el camino de vuelta un gran bosque de eucaliptos y cañaverales despues.

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