16/04/12 50' a 6 + 6 progresivos

Hoy la verdad es que necesitaba sudar un rato para echar fuera todos los abusos del Sabado. Y eso es lo que hice, durante 50 minutos sude de lo lindo a pesar de que no llevaba un ritmo fuerte, una media de 6, señal de hay mucho que depurar. Le pegue un poco de caña  a los progresivos a ver si sudaba mas y bien. A ver si mañana en las series de 1000 soy capaz de echar el resto aunque esta semana lo tengo claro, ensalada, fruta y pasta.