06/04/12 Viernes Santo: milagro runner

Despues de lo de ayer no tenia ninguna gana de salir a correr y tampoco me lo plantee. La noche de ayer fue de pesadilla pendiente hasta las 3 de mi hija que me llama a las 3:30 y finalmente no vuelva hasta las 5. Me levante a las 10:30 sin ganas de nada. Despues de preparar desayunos y recoger cocina decidi salir sobre la una. Amenazaba lluvia y de hecho cayo aunque solo al principio. Aunque mis piernas estan muy cansadas mas aun mi cerebro. No se de donde saque fuerzas para salir a correr pero lo cierto es que lo hice. No fue muy ortodoxo el entrenamiento, desde luego. Empece sin ganas de nada y prueba de ello el primer km vergonzoso en 7:30. El segundo en 6:30 y el tercero en 6:00. Menos mal que me ha dado por mirar el reloj y eso ha hecho que me olvide de todo y me concentre en lo que estaba haciendo. Iba a ser complicado llegar al objetivo entre 5:!0 y 5:20 pero a fe que iba a intentarlo.  Despues de 3 km la media estaba en 6:40 pero bueno me dio por ahi. El 4 en 5:50, el 51 en 5:30 y el 6º en 5:10. La cosa se animaba y yo mas. La media ahora ya iba en 6:05 aun lejos del objetivo. El 7 en 5, el 8 en 4:45 y el 9 en 4:30, ya la media seguia bajando y me motivaba a tope, ahora estaba en 5:38, tenia que correr mucho pero lo veia cerca y eso me hizo hacer el 10º en 4:15 y el 10º en 4 y en el ultimo minuto que quedaba para completar la hora eche el resto haciendo 300 metros. Total acabe haciendo 11,3 km en una hora a una media de ?????????? 5:19. Ni yo me lo creo. Sera cuestion de fe, digo yo.