07/06/11 Esto es voluntad

La verdad es que hoy al mediodia llegue reventado fisica y psicologicamente y me planteaba mi primera tarde "libre" entre semana despues de seis meses. Asi que tuve que hacer un esfuerzo por entrenar y para ello me plantee unas series duras simplemente por probarme a mi mismo. No sabia si iba a aguantar pero ahi estaba el tio. Elegi las 5 de 800 a ver que tal me iba.

Me plantee la primera en 4 minutos y ya despues Dios, mis piernas y mi mente dirian. Efectivamente clave los 4 minutos en la primera y como tampoco me sentia tan mal despues de un "reposo" de 200 metros, me lance a la segunda intentando bajar a 3:55 pero cual no fue mi sorpresa cuando marque 3:50 aprox. Intente hacer algo de tecnica de carrera (ya sabeis esas tonteria de los mayores de alargar zancada, subir un poco mas las rodillas y demas) y me fue bien. Asi que trotando los 200 metros decidi intentar rebajar otro poco en la tercera y cual no fue mi sorpresa cuando quedo el crono en 3:38. Eso me catapultaba a intentar bajar de 3:30 que no recuerdo si lo hice alguna vez. La cuarta me quedo en 3:31 y ya en la quinta totalmente enloquecido (porque si no lo le veo razon a estas alturas de temporada) me quede en 3:22. Uff que susto si no parecia ni yo. Exhausto y sudando como un cerdito segui trotando un rato antes de irme a darme una sauna de 10 minutos a 80 grados. En fina a ver si el Jueves me planteo unos cambios de ritmo.