Hoy para aprovechar el tiempo como queiro seguir intentando los Lunes y Miercoles sali a trotar antes de las 2 para completar algo menos de 10 km a un ritmo de 6:07 el km por la zona de Pozoabero, Mesas de Santa Rosa y demas. En fin un poco de relaz para las piernas despues de la paliza de ayer. Mañana a ver si me deja el tiempo otra horita
Blog de un corredor popular con muchisimo esfuerzo y dedicacion
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