Hoy de nuevo fui al gimnasio, esta vez hice 20 minutos cañeros en la bici, otros tantos en la eliptica y me atrevi a probar la cinta pero no aguante mas de 10 minutos en los que apenas hice 1,2 km a 7:30 y sufriendo. En fin me temo que aunque no me duela esto va para largo.
Blog de un corredor popular con muchisimo esfuerzo y dedicacion
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