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martes, 19 de noviembre de 2013

19/11/13 25' +15*300 + 15' en el parque con aparente lesion

Hoy tocaba sesion de series de 300 y me decidi a hacerlas en el parque en vez de en la pista del anexo. Asi que nada rode mis 25' de rigor a 5:50 con molestias continuas en el muslo derecho. Cuando me puse a la primera no pense que llegaria a la 15 pero bueno al final lo consegui, haciendolas todas entre 1:16 y 1:06 aunque en todo momento tenia una sensacion rara en la pierna derecha en el muslo que no se realmente a que se debe. No me duele y apenas me molesta pero me hace andar como cojeando y no os digo anda correr. Rode despues 15' a seis y volvi a casa. La verdad es que estoy hecho un mar de dudas ya que ademas no me puedo permitir ni por tiempo ni por dinero acudir a la sanidad. Asi que o bien sigo entrenando hasta que me rompa y digo adios al deporte en ese momento o reposo algunos dias a ver si desparece este extraño estado y sigo entrenando despues si desaparece o espero mas tiempo. En fin por lo pronto no entrenare mañana y el jueves hare un rodaje suave de 60' a ver que tal.

4 comentarios:

  1. Pedazo de foto amigo Antonio, que as colocado en tu portada... grande Antonio.

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  2. Grande tu que no paras, Madrid-Segovia, Valencia. Yo solo ayude a una chiquilla de Barbate a terminar la Trail Pirata, jejeje. Un abrazo

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  3. Eres grande! Seguro que no es nada lo de tu cuadriceps. No puedes ir a un fisio aunque solo sea una vez, para que te diagnostique y te dé indicaciones? Los hay por 15 euros, y bueno, creo que es necesario.

    Ayer hice exactamente la misma sesión que tú...de 1:12 a 1:01...no veas el trabajito jejejeje

    Un abrazo máquina!!!!

    Salu2

    Pakkkito

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    Respuestas
    1. Es que es muy duro hacer 15 series de los que sea solo. Menos mal que tengo el GPS y las divido de 5 en 5 sino perderia la cuenta. Prefiero hacer 3 de 2000 por ejemplo que 15 de 300, se me hacen eternas. Sí, intentare ir al fisio un dia de estos a ver que me cuenta. Muchas gracias por tu apoyo y el de todos los demas y ellos saben de quienes hablo. Ahora mismo no me encuentro muy bien, parece que me hubieran dado una paliza, pero bueno habra que salir adelante. Un abrazo
      P.D, Por cierto dile a Jesule que cuando me mande correos no me hable de usted que soy mayor pero no tanto, jejejeje

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