08/11/13 40' no tan suaves antes de la Trail

Hoy tocaban los ultimos 40' antes de la Trail en teoria entre 6 y 6:30. Pero esta claro que si entreno antes de comer la adrenalina esta a tope y claro ya de salida hice el primero a menos de 5:30. Al final llegue hasta el puente de Guadalcacin y vuelta. Sesion a 5:25 de media. 7,4 km y todo listo para la batalla del domingo.