Hoy tocaba rodar un poco para estirar piernas tras la tirada de ayer. Sali sobre las 13:45 a rodar y manteniendo el ritmo en torno a 6 acabe a 5:54 de media. 7,15 km en 42 minutos. Mañana cambios de ritmo.
Blog de un corredor popular con muchisimo esfuerzo y dedicacion
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