10/06/14 5 series de 1000 para pillar un poco de velocidad

Hoy queria salir a hacer series de mil y asi prepare todo, pero a las hora de la verdad las 15:30, el termometro marcaba 33º y me acobarde un poco y al final decidi hacerlo en la cinta. Lo siento por los puristas, pero se trata de mi salud y de hacer deporte. Calente unos 15' muy suaves y a partir de ahi caña. 5:10 la primera, 4:59 la segunda y las demas en 4:38, 4:19 y 4:00 que era mi intencion inicial. Mañana mas. Y ahora nublado y chispeando, manda huevos.