16/07/2011 CROSS DE LA BALLENA

Ayer Sabado me desplace a la Ballena para correr el Cross por tercera vez. Quede con David, mi colega blogero de la Union Atletica, en la rotonda de Virgen del Mar a las 8:20 y tiramos con Alberto para Costa Ballena. Recogimos los dorsales y la camiseta y fuimos a cambiarnos. Calentamos un poco y enseguida dieron la salida. No habia mucha gente y sali con Manuel Andrade y Vidal con los que rode la primera vuelta entera, en torno a 4:45 ya despues me quede solo y bueno aguante bastante bien para acabar en 24:06 a 4:58. Despues volvi.