05/07/11 Otro dia de gimnasio

Bueno hoy no queria dejar pasar el dia en blanco y tampoco era cuestion de forzar las piernas mas de la cuenta, asi que me fui al gimnasio de nuevo y estuve unos 15 minutos en distintos aparatos para despues volver a hacer 20 minutos en la bici en los que rode unos 7 km y 15 en la eliptica con 5 km.