Hoy al final pude entrenar sobra las 13:30 y elegi los 8 miles para dar un poco de calidad al entreno. Al final los hice en 4:44, 4:39, 4:35. 4:30, 4:26, 4:20, 4:07 y 3:56.
En fin un buen entreno y creo que descansare hasta el Domingo
Blog de un corredor popular con muchisimo esfuerzo y dedicacion
magnífico
ResponderEliminarGracias David muchas veces no se a que me lleva todo esto aunque intento darlo todo en cada entreno
EliminarSaludos