CORRER PARA VIVIR MEJOR

El mundo es nuestro porque somos los que más veces lo recorremos

viernes, 29 de marzo de 2013

29/03/13 8*1000

Hoy al final pude entrenar sobra las 13:30 y elegi los 8 miles para dar un poco de calidad al entreno. Al final los hice en 4:44, 4:39, 4:35. 4:30, 4:26, 4:20, 4:07 y 3:56.

En fin un buen entreno y creo que descansare hasta el Domingo

2 comentarios:

  1. Respuestas
    1. Gracias David muchas veces no se a que me lleva todo esto aunque intento darlo todo en cada entreno

      Saludos

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