CORRER PARA VIVIR MEJOR

El mundo es nuestro porque somos los que más veces lo recorremos

viernes, 1 de marzo de 2013

01/03/13 40' de trote suave

No se que me pasa pero esta vez no me pesan las piernas y me jode un poco tener buenas sensaciones y correr 7 km en 40' a un ritmo de 5:43 sin problema alguno. Ya podia haber pillado ese ritmo el Domingo desde le principio y otro gallo me cantaria. No es normal llegar al 30 en 2:49 y luego necesitar mas de hora y media en los ultimos 12 km. En fin, asi soy yo. Muchas gracias a todos los que habeis mostrado vuestro apoyo por distintos medios sobre todo por Facebook.

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