Bueno estoy un poco flojo para escribir (no se si sera la calor). Voy a continuar con la cronica de mis actividades deportivas veraniegas. El dia siguiente a la carrera a nado de Costa Ballena se presentaba el recorrido atletico por las Playas de Rota con algo mas de 8 km por delante entre la Costilla y Punta Candor.
No se presentaba muy halagueño ya que al cansancio de la travesia maritima se añadia el que llevaba dos semanas sin correr nada. Baje a las 8:30 a por el dorsal y a las 9 volvi ya listo para correr. Encontre a algunos compañeros del club y a viejos conocidos como Patricio Cabedo y Toni Duran, ademas de Fernando, Patri, Javi, el Carmonero Sebas, el roteño Manuel, etc etc.
La salida se retraso bastante por la cantidad de gente que habia. Sali tranquilo y por lo corrales me alcanzo Manolito Garzon que me acompaño hasta el giro y avituallamiento en Punta Candor. Hice unos 20 minutos en la primera mitas. Patri me adelanto y les saque unos 200 metros a Patricio y Toni. Manolo me dejo y yo segui a mi ritmo acelerando un poco para que no me pillaran. Cerca de Virgen del Mar adelante a Patri que iba bastante cansada y consegui llegar en poco mas de 41 minutos. Bueno no estuvo mal oara mi estado.
Despues de recuperar nos dimos un baño con las calzonas del club y volvi a casa
Blog de un corredor popular con muchisimo esfuerzo y dedicacion
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