09/10/13 40 km de MTB a toda pastilla por asfalto 1:13:05

Hoy volvia a coger la bici pero decidi hacerlo por asfalto, carretera de Arcos para alante hasta pasar algo mas de Jedula y no muy lejos de Arcos. Como siempre tarde en coger el ritmo haciendo los primeros 20 km en 57 min para hacer despues los segundos 20 en 46 minutos, los 10 ultimos en 22. En fin muy contento y sin nunguna molestia que es lo importante. 23,3 km/h de velocidad media