CORRER PARA VIVIR MEJOR

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martes, 8 de octubre de 2013

08/10/13 No hay derecho a esta calor un 8 de Octubre 60'

Hoy tenia que rodar una hora y aproveche para rodar un ratito tranquilo a pesar del intenso calor, 30º a la sombra y de las molestias. No es de recibo ni justo esta calor a estas altura del año. Al final consegui hacer 9,5 km y las molestias desaparecieron poco a poco. Una media de 6:10 que era de lo que se trataba, entre 5:$5 y 6:15.

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