Ayer tuvimos una jornada dura de juerga continuada. Comida en casa de Juanjo. Cafe y copas en casa de Juan en Cartuja y salida nocturna con los vecinos a cenar y copas en Kapote. Hoy toca celebracion de San Antonio en villa Maria Luisa. Asi que para rebajar un poco la concentracion de alcohol en la sangre me propuse levantarme a las 9 para ir al gimnasio a pesar de haberme acostado a las 3. Y eso hice. Me fui al gimnasio a las 9:15 e hice unos 40 minutos en la cinta a un ritmo suave, solo para sudar todo lo que pudiera, luego 15 minutos en la bici y 10 minutos en la sauna. Ahora voy a casa de mi madre a continuar la intoxicacion.
Blog de un corredor popular con muchisimo esfuerzo y dedicacion
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