Hoy de nuevo no me quedaba mas remedio que salir a las 6 de la mañana. Despues de la jornada euforica de ayer hoy vuelta a la cruda realidad. Sali con Jose a las 6:13 para rodar 45:23 minutos a una media de 5:57. Mucho frio, 4º, con el helado viento de cara todo el tramo final acabando con el rostro practicamente congelado. Un poco cargado pero mas suelto que otras veces.
Blog de un corredor popular con muchisimo esfuerzo y dedicacion
Yo he seguido vuestra estela a las 7,30, también a 4 graditos y viento helado en las orejas....43 minutos a 5:45, para 7,5 kilómetros. Abrigadito para supurar todo el lactato. Y ahora, pa Vigo!
ResponderEliminarSalu2
Pakkkito
hAS IDO UN POCO MAS RAPIDO QUE NOSOTROS AUNQUE NO TE DIO TIEMPO A PILLARNOS, JEJEJ. Si, nosotros al final tambien unos 7,5 km.
ResponderEliminarSaludo y buena semana en vigo, barcelona y valencia