Blog de un corredor popular con muchisimo esfuerzo y dedicacion
CORRER PARA VIVIR MEJOR
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martes, 1 de abril de 2014
01/04/14 45 ' de eliptica y 15' de pesas
Aun algo cargado de piernas preferi hacer hoy algo de gimnasio y le di una pequeña paliza a la eliptica con 45' a tope, sudando como un cerdito, que raro no? y luego unos 15' en el banco de pesas.
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