CORRER PARA VIVIR MEJOR

El mundo es nuestro porque somos los que más veces lo recorremos

domingo, 19 de febrero de 2012

19/02/12 La ultima gran cagada

Hoy parecia un dia normal, con un tiempo excelente. Despues de levantarme a las 7:30 y desayunar me recogieron a las 8:15 en Nervion Plaza y tiramos para el Estadio. Aparentemente todo iba bien. Llegamos con tiempo y aparcamos en un buen sitio. Sobre las 8:45 estabamos dentro del estadio congelador, cambiandonos y demas historias previas a cualquier carrera, mas aun en la gran carrera. Saludamos a muchos amigos del club de Jerez, del DBM, de Rota, del Guadalcacin y otros de Sevilla. Una vez dejada la bolsa y hechas nuestras necesidades nos dirigimos a la pista, que como era de esperar estaba petada de gente. Imaginoq eu de seguir el incremento de participantes tendra que trasladar la salida fuera del Estadio ya que es demasiado el atasco y el tiempo que se pierde en la salida. De hecho el primer km solo pudimos hacerlo en 6:23. a partir de ahi pusimos el ritmo previsto alrededor de 5:10, cayendo los km en 5:12, 5:08, 5:07, 5:07 y 5:07, completando los primeros siete de forma satisfactoria antes de pasar por el Estadio. Me encontraba bastante bien y de hecho tiraba un poco de Kike y Paco para mantener el ritmo. Los siguientes fueron en 5:02, 5:09, 5:01, 5:03, 5:02, 4:57, 4:55, con lo que la cosa pintaba bastante bien y parecia que todo marchaba sobre ruedas. a partir de ahi aunque continuaba manteniendo el ritmo sin problemas me encontraba muy cansado para el km que ibamos y ya era consciente de que lo de 3:30 ni de lejos lo lograriamos aunque aunque confiaba en los 3:40 si mantenia ese ritmo hasta el final. Los siguientes a 4:59, 4:55, 5:01, 4:55 y 4:55. Llegaba al 18 con un magnifico tiempo pero con la sensacion de que iba a petar en cualquier momento. Los siguientes fueron a 5:14, 5:19 y 5:09, lo que me permitio acabar la media en menos de 1:49  a una media de 5:08, lo que entraba dentro de lo previsto. Sin embargo esos tres km de bajada de ritmo eran un aviso y de hecho Paco y Kike aprovecharon y se marcharon, y bien que hicieron. Los siguientes 3 empece a bajar el ritmo y cayeron en 5:16, 5:19 y 5:20. La verdad es que si hubiera tenido algo mas de capacidad de sufrimiento los mismo hubiera conseguido mejorar, pero como que fue imposible. A partir de ahi, tal vez mi error empece a andar algunos tramos. Los siguientes cayeron en 5:35, 5:36 y 5:31. Y a partir del 28 hundimiento total renunciando ya a todo aunque con una leve esperanza de lograr bajar mi marca. 5:45, 6:17, 5:38, 6:24, 6:13 y 6:22 no son tiempos para nada. Ya solo me quedaba el dudoso honor de llegar al estadio aunque sea con estos tiempos. 5:59, 6:24, 6:22, 7:03, 6:51 y 6:25 indican el deterioro que sufria. Otro mas a 7:24 y al menos el ultimo km con algo de dignidad consegui hacerlo en 5:51. Vamos que al final un tiempo de 4:02:34 (En el fondo mi segunda mejor marca con diferencia de las seis maratones, por buscar algo positivo) con una media de 5:40 practicamente un minuto mas por km que en la media de hace dos semanas y 40 segundos mas que en los 26 de Ecija. Uno muchas veces no le encuentra explicacion a lo que pasa en carrera y tal vez eso es lo desesperante de este deporte cuando mejor estas mas la cagas. Ahora mismo la verdad no tengo ganas de plantearme mas carreras de este tipo que han supuesto tanto sacrificio para mi y tanto sufrimiento al final en carrera. Como bien dice Carmen esto es inhumano.

Muchas gracias a todos los que confiasteis en mi y siento habernos decepcionado. un abrazo especial al amigo Paco y a David Bernal y a mi cuñado Antoine que me acompaño como prometio en buena parte de la carrera y que habra hecho al menos media Maraton

18 comentarios:

  1. Que te quede clara una cosa, no has defraudado absolutamente a nadie; todos hemos tenido una mala maaratón y hemos seguido corriendo otras; es ley de vida; ahora toca recuperarte físicamente, levantarte moralmente y empezar a correr con ganas e ilusión; así que ánimo y adelante; aquí seguiremos, hayas petado o no, ¿ok?

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  2. Antonio tu no la has cagado para nada, has ganado a la Maraton que ya es mucho , para cagada yo, que no pude ni ponerme en la línea de salida.mun abrazo y enhorabuena

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    1. Muchas gracias Antonio fue una gran alegria verte. Bueno lo tuyo ha sido una desgracia lo mio un resbalon como minimo

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  3. Antonio, aunque ahora no lo veas así yo creo que acabar un maratón ya es suficiente motivo como para no defraudar a nadie, sino todo lo contrario. Entiendo que lo que en estos momentos te dominará es un sentimiento de frustración contigo mismo y es normal. Pero no siempre salen las cosas como esperábamos y pasados unos dias posiblemente veas mas claramente que pasó con tu carrera. Ahora no es momento de exigirte explicaciones ni de sacar conclusiones de tu futuro como corredor. Déjalo estar, recuperate física y anímicamente y ya verás como lo ves de otra manera. Mucho ánimo!

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    1. Muchisimas gracias Yolanda, espero que tevaya fenomela en Madrid y que no te pase ni de lejos lo mio. Un placer tenerte como amiga blogera y a ver si alguna vez te dejas caer por aqui o nosotros nos acercamos por Madrid

      Un beso y recojo tu animo

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  4. Antonio, ¿como puedes decir que nos has decepcionado? Para nada, tío, tú corres para ti mismo no para los demás...pero además es que, al menos a mi, no em has decepcionado. Hoy me ha dado cuenta de lo jodido que es correr estos 41,195 y del mérito que tiene completar 6, como tú has hecho. Has relaizado tu segundo mejor maratón, y aunque no hayas (hayamos) cumplido tus expectativas, como tú bien dijiste, terminar es un triunfo. Y grande. Así que ahora no te eches atrás. Es un triunfo y punto. Anda, no seas pesimista, que creo que con todo esto ganamos mucho más que perdemos...

    Ya hablaremos...

    Mi posición fina, el 2.096 (no está mal), tiempo real oficial 3:40:16, yo tampoco conseguí mi objetivo, me vine abajo a partir de 35, aunque creo que no me pasé de 5:35 en ningún kilómetro, mantuve al menos ese ritmo los últimos 7 kms.

    Un abrazo y encantado de compartir esta experiencia contigo...

    Salu2

    Pakkkito

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    1. Bueno como veras hablo de habernos decepcionado y por tanto me incluyo yo el primero. Muchisimas gracias por tu apoyo y compañia y enhorabuena 3:$0 en tu debut es magnifico.

      Gracias por todo ha sido un placer concoerte como amigo y como persona (magnifica por cierto)

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  5. Te digo lo mismo, Antonio, no has defraudado a nadie. Es cierto que las expectativas eran mejores, pero no todos los días salen las cosas según lo previsto. Yo también he descubierto hoy la dureza de esta prueba y sólo pensar en hacer seis como tú ya me da vértigo, así que debes estar orgulloso de haber curzado la meta en tantas ocasiones como lo has intentado.
    Un abrazo y recupérate, campeón.

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    1. Gracias Antonio y sobre todo enhorabuena por tu tiempazo. Lo mejor de esta edicion ha sido conoceros a todos vosotros

      Un abrazo

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  6. Antonio, no eres el único que no ha conseguido la marca que se esperaba, nos ha pasdo a muchos. La maratón es dura e ingrata, forma parte de su grandeza. Quédate con las cosas buenas, acabar y haber entrenado tan bien. La marca ya caerá en otra ocasión, lo importante es disfrutar de la prueba y de acabarla. Un abrazo.

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    1. Muchas gracias por tus palabras Charlie. Un placer compartir contigo los momentos previos a la carrera.

      Un abrazo

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  7. Antonio, Lo importante es intentarlo, así que anímate... Esto ha sido una muesca más, otro maratón para apuntar... Tienes que pensar que eres finisher de nuevo, así que a mirar para adelante.

    Un abrazo, y encantado de haberte conocido en persona.

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  8. Gracias Ricardo. Un mal dia te jode 6 meses de entrenamiento, pero esto es asi, que le vamos a hacer. Encantado de conocerte tambien

    Un abrazo

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  9. Animo Antonio, no te vengas abajo. El terminar es ya todo un éxito porque como comentais esta carrera llega a ser inhumana no solo por la carrera sino por la preparación. Ahora toca descansar, recuperarte y sacar conclusiones para mejorar en la siguiente.
    Ah, y cuando puedas te vienes a entrenar con el grupo.
    Animo.

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  10. Muchas gracias amigo Paco como a todos los demas. Es un placer contar contigo. Esta claro que me equivoque en algo y no supe reaccionar adecuadamente cuando intuia que las cosas no iban bien. Ya quisiera entrenar con vosotros Paco, pero antes tengo que arreglar muchas cosas en mi vida

    Un abrazo

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    1. No te pongas tan dramático que me asustas.

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    2. Perdona por alarmarte es solo que como sabes ahora mismo es muy complicado que entrene con vosotros aunque si algun domingo salis a las aguilillas o asi avisadme. De momento me lo tomare con tranquilidad aunque no quiero perder el habito y quiero salir al menos una horita los domingos aunque sea a trote cochinero, jejeje. De todas formas no veo pruebas a la vista al no haber media en Jerez, aplazarse la de Cadiz y no saber cuando es Trebujena

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