tag:blogger.com,1999:blog-1544860028652041577.post3067698715500148455..comments2023-04-26T11:20:01.837+02:00Comments on ANTONIOMARATONJEREZ: 19/01//12 Empieza la cuenta atrasANTOÑITODEBARBAJEREZhttp://www.blogger.com/profile/16793319525217659140noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-1544860028652041577.post-86356414353288707062012-01-21T17:02:32.244+01:002012-01-21T17:02:32.244+01:00bUENO ESPERO QUE TENGAS RAZON, MAESTRO. tENDRA QUE...bUENO ESPERO QUE TENGAS RAZON, MAESTRO. tENDRA QUE DARME ALGUNAS DIRECTRICES PARA LA meDIA. cREES QUE DEBO SALIR A 4:50 DESDE EL PRINCIPIO O TAL VEZ HACER TRES O CUATRO KM MA SLENTOS Y LUEGO BUSCAR EL RITMO?ANTOÑITODEBARBAJEREZhttps://www.blogger.com/profile/16793319525217659140noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1544860028652041577.post-47151730563335070282012-01-21T09:12:38.723+01:002012-01-21T09:12:38.723+01:00Llevo ya diciéndotelo algunas semanas.....estas mu...Llevo ya diciéndotelo algunas semanas.....estas muy bien y solo tienes que creértelo en firme,la tirada intenta hacerla con alguien aunque te acompañe en bici.<br /><br />Ya te llamaré mañana.<br /><br />salu2 desde mataquilandia.David "Matraca"https://www.blogger.com/profile/01420768787955593347noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1544860028652041577.post-86896761674844657372012-01-20T18:16:32.218+01:002012-01-20T18:16:32.218+01:00Muchas gracias Charlie. Eso es lo hace que me tiem...Muchas gracias Charlie. Eso es lo hace que me tiemblen las piernas que la carrera esta ahi. Sera mi sexta maraton y el problema es que ya se lo que supone ponerse en la linea de salida. Venga, tio, un saludoANTOÑITODEBARBAJEREZhttps://www.blogger.com/profile/16793319525217659140noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1544860028652041577.post-50053231304196932562012-01-20T16:48:50.379+01:002012-01-20T16:48:50.379+01:00Buenas series largas, mucha suerte para ese largo ...Buenas series largas, mucha suerte para ese largo rodaje del fin de semana. ¡Ya estamos muy cerca! Un abrazo.Charliehttps://www.blogger.com/profile/01904055381120835553noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1544860028652041577.post-56859197685898736792012-01-19T22:36:07.439+01:002012-01-19T22:36:07.439+01:00Bueno abuelo estoy euforico y espero que me dure a...Bueno abuelo estoy euforico y espero que me dure al menos cuatro semanas mas<br /><br />En fin Paco desde el MArtes antes de amanecer tenia el mono casi. Cuidado por lo de detras o tal vez por lo de delante, jejeje. Parece que el sabado podre acompañarte aunque no se que como andare. Mañana los 14 km los hare casi andando a ver. Ya te aviso de alguna maneraANTOÑITODEBARBAJEREZhttps://www.blogger.com/profile/16793319525217659140noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1544860028652041577.post-54260853126871092352012-01-19T20:08:58.450+01:002012-01-19T20:08:58.450+01:00Tú a lo tuyo, eh Antonio? Joder, un 5000 a 4:23 a ...Tú a lo tuyo, eh Antonio? Joder, un 5000 a 4:23 a estas alturas.<br /><br />Yo he cumplido lo que decía el plan, ma o meno, 2*5000 a 5:08 y 4:45, con los preceptivos 4km y 2 km por delante y por detrás (jeje) a 5:44 y 5:27. No estaba yo hoy para exhibiciones.<br /><br />Salu2<br /><br />PakkkitoAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1544860028652041577.post-9703081408868674982012-01-19T19:28:07.423+01:002012-01-19T19:28:07.423+01:00ANTONIO as volado literalmente en ultimo 5000.. qu...ANTONIO as volado literalmente en ultimo 5000.. que no es moco de pavo, después de la tralla que llevamos en las piernas.Abuelo Runnerhttps://www.blogger.com/profile/00548302403157333747noreply@blogger.com